Cura viso
Cura del viso: come avere un viso tonico e pulito
Perché è importante prendersi cura del proprio viso? La pelle è un organo straordinario: oltre a essere il più esteso del nostro corpo, la pelle è anche l’unico che, se…
8 min di lettura
Tutti gli articoli
52 guide su face yoga, ginnastica facciale, massaggi viso e cura della pelle, dalla più recente.
Cura viso
Rughe occhi: rimedi naturali per eliminarle
Cosa sono le rughe del contorno occhi? Nella vita, prima o poi, capita a tutti di notare uno sguardo più stanco e affaticato sul proprio volto, dovuto a segni più o…
11 min di lettura
Cura viso
Come eliminare le rughe dal viso senza bisturi
Quali sono le cause dell’invecchiamento cutaneo? Il trascorrere del tempo comporta inevitabilmente un invecchiamento più o meno evidente dei tessuti, che in parte è…
12 min di lettura
Cura viso
Rughe viso: come si formano e rimedi naturali
Le rughe rappresentano, per la maggior parte delle persone, i principali nemici della bellezza: un inestetismo cutaneo da prevenire e contrastare, in quanto capace di…
9 min di lettura
Massaggi
Massaggio intraorale (o boccalico): cos'è, tecnica e benefici
In un mondo sempre più fonte di stress, prendersi cura della propria bellezza e del proprio stato mentale si rivela davvero fondamentale. La tecnica del massaggio…
7 min di lettura
Cura viso
Antirughe naturali: migliori rimedi naturali e dieta corretta
Oggi, in commercio esistono molte creme e prodotti beauty che promettono di eliminare le rughe o contribuire alla loro prevenzione, In questo articolo, però, ci si…
12 min di lettura
Consigli
Ginnastica per il collo: esercizi per collo elastico e tonico
Sebbene nel corso degli anni e del tempo quella dei massaggi stia diventando una pratica sempre più apprezzata, con tante persone che periodicamente vi ricorrono, molti…
7 min di lettura
Cura viso
Pulizia del viso con la maschera al bicarbonato: come fare
Il mondo della bellezza è pieno di lozioni o preparati di ogni tipo in grado di donare alla pelle lucentezza, elasticità e combattere le rughe, anche nei casi più…
7 min di lettura
Cura viso
Invecchiamento cutaneo: cos'è e come alleviarlo
L’invecchiamento cutaneo è un processo fisiologico che riguarda tutti gli individui, a prescindere dal sesso e dall’etnia. Si tratta di una normale degenerazione a cui…
6 min di lettura
Cura viso
Massaggio viso anti age: cos'è e come farlo
Con l'automassaggio al viso è possibile ottenere diversi vantaggi e benefici sia sulla bellezza che sul benessere fisico e mentale, riuscendo a donare solidità ed…
7 min di lettura
Cura viso
I corsi di yoga facciale online su MyTonicFace
La ginnastica facciale e lo yoga facciale sono due tecniche di trattamento viso assai diffuse. Queste due tecniche anti-age, infatti, hanno la caratteristica di essere…
4 min di lettura
Cura viso
I corsi di ginnastica facciale online su MyTonicFace
Quante volte ti sei guardata allo specchio? Quante volte hai notato qualche ruga o qualche imperfezione di troppo? Ecco, con il giusto utilizzo del nostro portale…
4 min di lettura
Cura viso
Esercizi di ginnastica facciale: video e spiegazione dettagliata
Quante volte vi sarete chiesti come rassodare il proprio viso? Quante volte avete pensato che il vostro volto era un po' in decadimento? Ecco, nell'articolo odierno…
9 min di lettura
Cura viso
Ginnastica viso: a cosa serve e come farla
Dopo aver trattato moltissimi temi riguardanti la bellezza naturale oggi continueremo questa analisi affrontando il tema della ginnastica viso. La ginnastica viso,…
5 min di lettura
Massaggi
Ginnastica facciale: cos'è, a cosa serve ed esercizi per ringiovanire il viso
Tutti noi ormai siamo a conoscenza dell'importanza di fare in maniera costante attività fisica per mantenere il corpo sempre giovane e in forma. Ma la domanda che da…
13 min di lettura
Massaggi
Doppio mento: cos'è, cause e come eliminarlo FACILMENTE
Eliminare il doppio mento è il sogno di tutti ma è anche un problema difficile da eliminare. In questo articolo vengono approfonditi diversi aspetti del doppio mento: a…
11 min di lettura
Cura viso
Filler Viso: Benefici e Controindicazioni
Trattamenti estetici per il ringiovanimento, i fillers viso restituiscono tonicità ed elasticità alla pelle. Di diversa natura e poco invasivi, rimpolpano i tessuti…
13 min di lettura
Massaggi
Cura del viso: le 5 tecniche d'oro per una pelle perfetta
Chi non sogna di avere una pelle luminosa, tonica, senza imperfezioni? Non è impossibile da avere, anzi è una possibilità a portata di ognuno di noi, sia uomini che…
7 min di lettura
Massaggi
Yoga facciale: cos'è, come farlo e benefici dello yoga per il viso
Se sei atterrato su questa pagina probabilmente ti interessa lo yoga facciale e ti starai chiedendo: "Cos'è e perché è così importante lo yoga facciale? A cosa serve…
14 min di lettura
Massaggi
Massaggio viso antirughe giapponese: tecnica alternativa per la cura del viso
I massaggi giapponesi e lo Yoga facciale giapponese sono non sono comuni massaggi al viso, sono tipologie di face yoga che si stanno diffondendo come tecniche per la…
8 min di lettura
Consigli
Face yoga: cos'è, esercizi e benefici del facial yoga method
Con l'avanzare dell'età molte donne si rivolgono alla chirurgia plastica per correggere i primi segni del tempo che possono insorgere sul loro corpo, soprattutto sul…
7 min di lettura
Cura viso
Massaggio Shiatsu: Cos'è, Tecnica e Controindicazioni
Nell’articolo odierno tratteremo il massaggio shiatsu. Buona lettura! Quali sono le origini antichissime dello Shiatsu? Le origini dello Shiatsu a ben ragione possono…
16 min di lettura
Cura viso
Massaggio ayurvedico: Come si Effettua e Perché Farlo
Nell'articolo odierno capiremo al meglio come si compie un massaggio ayurvedico e comprenderemo appieno perchè farlo. Da dove deriva il termine Ayurvedico Ayurvedico è…
16 min di lettura
Massaggi
Massaggio viso antirughe: benefici e tecniche dell'automassaggio al viso
Il massaggio facciale ha una storia lunghissima le sue tracce sono descritte in testi cinesi del 220 a.C e sono la prova che le culture asiatiche sono state le prime a…
11 min di lettura
Massaggi
Muscoli facciali: quanti sono e quali, come allenare i muscoli della testa
I muscoli facciali sono circa 20 di tipo striato e situati sotto la pelle del viso e nella testa. La maggior parte di essi ha origine dal cranio o da strutture fibrose,…
12 min di lettura
Massaggi
Massaggio viso: benefici e come fare un massaggio facciale correttamente
Oggi parleremo di quanto siano importanti i massaggi sul viso. Capiremo quali possano essere le diverse tecniche di sollievo e comprenderemo gli effetti di un massaggio…
10 min di lettura
Massaggi
Integratori per la pelle: quali scegliere?
Sul nostro blog sono presenti un numero veramente vasto di metodi per curare la vostra pelle del viso, per fronteggiare la formazione delle rughe o per migliorare la…
17 min di lettura
Massaggi
La semplicità della bellezza naturale
La tematica della bellezza naturale è un aspetto chiave che qualsiasi persona affronta almeno una volta nel corso della propria vita. Dunque, è un bene cercare di…
13 min di lettura
Consigli
Zigomi alti: come ottenerli e valorizzarli?
Avere gli zigomi alti solitamente è uno dei segnali di una pelle giovane e curata e, spesso ci si chiede come ringiovanire il proprio viso. Moltissime persone, infatti,…
11 min di lettura
Massaggi
Ringiovanimento viso: come ringiovanire la pelle del viso in modo naturale?
Ringiovanire la pelle del viso è un processo arduo e leggermente difficile ma è assolutamente possibile effettuare questa azione. Mediante alcune semplici accortezze…
12 min di lettura
Massaggi
Invecchiamento precoce: perché e come contrastarlo
Quando ci si sveglia dopo una serata fuori e si guarda il proprio viso allo specchio, spesso si rimane scioccati da ciò che si vede. Purtroppo anche se sembra una…
7 min di lettura
Massaggi
Vitamine per la pelle: quali scegliere?
Al giorno d’oggi vi sono una quantità notevole di vitamine specifiche. Sono ideate per svolgere differenti funzioni e, proprio per questo motivo, ne esistono di vari…
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Massaggi
Rughe della pelle: come si formano e come si riducono
Con il passare degli anni ogni persona invecchia ed è assai frequente la nascita di espressioni sul viso definite con l'appellativo di rughe. Queste pieghe delle pelle,…
11 min di lettura
Massaggi
Come sollevare il seno senza chirurgia: esercizi utili
Il sollevamento del seno può essere effettuato tramite due tecniche ben differenti l'una dall'altra. La prima corrisponde al classico intervento chirurgico, mentre la…
7 min di lettura
Massaggi
Rughe naso labiali a 30 anni: perché si formano e come ridurle
A che età iniziano a comparire le rughe naso labiali Sebbene la fascia d’età in cui le rughe naso labiali iniziano ad essere maggiormente evidenti sia intorno ai 30…
5 min di lettura
Massaggi
Esercizi per gli occhi: cosa sono e a cosa servono
Gli esercizi per gli occhi comprendono tutta una serie di movimenti attraverso i quali è possibile migliorare diversi aspetti, quali in primis la prevenzione e la…
7 min di lettura
Massaggi
Esercizi mascella: a cosa servono e come eseguirli
Gli esercizi per la mascella sono fondamentali per il corretto funzionamento di questa articolazione, questi esercizi spesso possono anche risolvere problemi come…
9 min di lettura
Massaggi
Massaggio korugi: il massaggio fai da te per la cura del viso
Il nostro viso proprio come il nostro corpo ha bisogno di esercizi per rimanere tonico, un metodo utile è quello del massaggio korugi anche noto come "yoga facciale…
7 min di lettura
Massaggi
Dermobionica: viso più tonico e rassodato con la dermobionica
Ecco tutto quello che bisogna conoscere della dermobionica, una tecnica che permette effettivamente di ottenere diversi vantaggi e di avere un volto perfetto sotto ogni…
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Massaggi
Massaggio kobido: il massaggio giapponese per la cura del viso
Se tieni alla cura e alla bellezza del tuo corpo, e in particolare del viso, conoscerai di certo il massaggio cosiddetto 'kobido', che come il face yoga è uno dei…
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Massaggi
Esercizi mandibola: 6 esercizi per articolazione temporo mandibolare
In questa guida illustreremo come alcuni esercizi per la mandibola possono giovare alla salute dell'articolazione temporo-mandibolare. Ci sono muscoli ed articolazioni…
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Massaggi
Come snellire il viso: esercizi utili per avre SEMPRE un viso magro
Se sei arrivato su questa pagina sicuramente vorrai scoprire i metodi su come snellire il viso Snellire il viso chirurgicamente non è sempre la scelta migliore infatti…
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Massaggi
Come eliminare il doppio mento: tutti i metodi per eliminarlo
Eliminare il doppio mento per tutti noi è un obiettivo da raggiungere per piacerci molto di più, può sembrare difficile… Ma, come si suol dire, c'è sempre una via…
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Massaggi
Come rassodare il viso a 50 anni: 3 metodi INFALLIBILI
Che i 50 anni rappresentino un'età, dopotutto, considerevole non è affatto un segreto. Anzi: è un fatto ben noto. Così come è noto che una volta giunti a quell'età…
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Massaggi
Come allenare i muscoli facciali: esercizi per un viso più giovane
I muscoli facciali sono una parte fondamentale del proprio volto e proprio per questo motivo è di fondamentale importanza che questi vengano allenati. Scopriamo assieme…
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Consigli
Guance cadenti: cause e rimedi naturali per guance toniche
Aiuto! All'improvviso notate che le guance non sono più toniche e tendono a scendere in giù deformando l'ovale? La prima cosa che pensiamo: abbiamo perso la tonicità…
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Consigli
Come prendersi cura di se e del tempo per se stessi
Quanto tempo dedicate a voi stessi? A fare quello che amate, a riposare, a uscire dalla routine, a creare dei momenti solo per voi? Il primo passo a rimanere giovani è…
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Massaggi
Facefitness: cos'è, esercizi e benefici del fitness facciale
Se l'associazione di idee tra muscolatura del corpo e allenamento è ritenuta normale nell'immaginario collettivo di sportivi e non, non è lo stesso per quello che…
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Cura viso
Spesso curiamo il nostro viso dimenticandoci che fa parte del nostro corpo
Spesso curiamo il nostro viso dimenticandoci che fa parte del nostro corpo! ⠀ Quindi, non basta comprare una crema, ma occorre un impegno giornaliero per mantenere e…
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Cura viso
Non so voi, ma io quando dormo poco, non riesco a guardarmi alla specchio
Non so voi, ma io quando dormo poco, oltre ad essere di pessimo umore e a non aver voglia di fare niente, non riesco a guardarmi alla specchio! ⠀ Dormire poco e male,…
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Cura viso
Corsi di Face Yoga e Ginnastica Facciale – allenamento MyTonicFace
Il Face Yoga fa parte dell’allenamento dei corsi MyTonicFace. ⠀ ⠀ In cosa consiste il corso di Face Yoga e Ginnastica Facciale? ⠀ ⠀ 1. Esercizi di riscaldamento dei…
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Cura viso
Corsi online e abbonamenti per ginnastica del viso
CORSI ONLINE o ABBONAMENTI? 1. I Corsi online YOUNG/INTERMEDIUM/ADULT sono finalizzati alla memorizzazione degli esercizi. L’allievo avrà un account e un accesso…
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